CONHEÇA O NOSSO ESPAÇO DE EVENTOS

SALÃO PRIMAVERA

Rua Verde Horizonte, 05 - 1o. andar, Jardim Limoeiro. Camaçari-Ba.

Capacidade para 60 pessoas.

Alugamos para eventos, treinamentos, workshop.

Também oferecemos serviço de coffe break.

(71)3622-0020

ESCOLA CRIATIVA VISITOU O NOSSO ESPAÇO...

O Espaço Terapêutico Fonte de Luz recebeu a visita (01/09) da equipe de coordenação pedagógica da Escola Criativa/UNICEM - Unidade Criativa de Ensino Médio - (Praça João Havelange, S/N, Cidade Nova, Feira de Santana-Ba) 75-3224-2414, onde apresentamos o projeto VIDA SAUDÁVEL NA ESCOLA.

Fundamental em todas as fases da vida, educação alimentar e alimentação balanceada é ainda mais importante durante o período de desenvolvimento escolar. O papel da escola é fundamental para a formação dos hábitos alimentares infantil. A criança passa um terço da vida ativa na escola e, portanto, é durante este período que devem ocorrer as orientações em direção aos bons hábitos.

Uma alimentação inadequada durante esse período de formação resultará em complicações na vida adulta.

O programa VIDA SAUDÁVEL contribui para a melhoria da saúde e qualidade de vida de todos: alunos, pais e professores.

Estreitando os laços de interação e afetividade

Foi realizada uma dinâmica de massagem corporal, onde o grupo sentiu melhor cada parte do seu corpo e do corpo do colega, tendo melhor conhecimento do próprio corpo e proporcionando maior proximidade com os colegas de trabalho.

BENEFICIOS DA HIDROGINASTICA

A prática de atividade física de maneira adequada confere grandes benefícios ao organismo, já que promove estímulo cardíaco, pulmonar, muscular e contribui também para o bem-estar psicológico.

Essas questões são verdadeiras para indivíduos de qualquer faixa etária, principalmente aqueles que se encontram na chamada 3ª idade, pois precisam de renovação constante e estímulo à aprendizagem, ao raciocínio e à alegria e o prazer de viver.

Benefícios: Na hidroginástica, o principal objetivo é o condicionamento cardiovascular e muscular, por meio do treinamento em flexibilidade, coordenação motora e relaxamento. Segundo especialistas, a hidroginástica é extremamente eficaz no combate ao estresse, além de contribuir para uma melhor qualidade de vida dos indivíduos.

Ao contrário dos exercícios realizados no solo, a prática da hidroginástica não é acompanhada por dores, transpiração e sensação de exaustão. Dentro da água, o indivíduo tem uma sensação de redução no peso, o que reduz de maneira importante à tensão nas articulações. Com isso, os exercícios realizados dentro da água são desenvolvidos com maior facilidade, aumentando o rendimento do aluno e possibilitando a prática de atividade por um período de tempo maior. Como o impacto é reduzido, as dores e os espasmos musculares pós-atividades praticamente não ocorrem. O gasto calórico médio é de 260-400 Kcal/hora.

Um benefício bastante agradável da hidroginástica é a massagem proporcionada pela água, por meio da pressão e da resistência. Isso garante um efeito suavizante sobre a musculatura, ajuda a aumentar a circulação periférica de sangue e alivia as tensões.

A hidroginástica, quando praticada de maneira adequada e regularmente, permite uma melhora em todos os componentes do condicionamento físico, que são:

• Componente Aeróbico: melhorando a capacidade cardiovascular e pulmonar;
• Componente de Força Muscular;
• Componente de Resistência Muscular;
• Componente de Flexibilidade;
• Componente de Composição Corporal: relaciona-se à relação entre a massa magra e a quantidade de gordura.

Outra vantagem importante da hidroginástica é que ela é uma das poucas atividades que podem ser realizadas por indivíduos com pouco ou nenhum condicionamento físico. Com isso, pessoas de qualquer idade, inclusive gestantes, podem praticá-la. Nas gestantes, a hidroginástica ajuda na prevenção das dores lombares e cervicais e aumenta a circulação nas pernas, facilitando o parto e o período de recuperação.

OFERECEMOS AULAS DE HIDROGINÁSTICA COM PROFISSIONAL HABILITADO, ATENDIMENTO PERSONALIZADO E TURMAS REDUZIDAS.

MENSALIDADE: R$ 50,00

TURMAS ESPECIAS: Idosos, gestantes, portadores de ler e dort's, terapia funcional aquática, treinamento cárdio-respiratório visando emagrecimento, hipertensos e coronariopatas.

SALA DE MASSOTERAPIA, COLONTERAPIA E ESTÉTICA

ATIVIDADES AQUÁTICAS

• Hidroginástica
• Natação infantil - 03 a 12 anos
• Hidroterapia (em breve)

Profissional habilitado, turmas reduzidas e atendimento personalizado.

CIPA - TURIM TRANSPORTES

Nossa equipe marcou presença hoje (28/07) na semana da CIPA na Empresa Turim Transportes na cidade Dias D'avila. Na ocasião, a Professora de Educação Física, a Sra. Nadja Basílio explicou aos colaboradores sobre a importância da atividade física matinal, e em seguida, ensinou como fazer o alongamento laboral antes de iniciar as atividades de trabalho. Todos os participantes puderam perceber a importância e os benefícios da atividade física.

PALESTRA SOBRE QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

A Terapeuta Holística, a Sra. Elisangela Correia França fez uma palestra sobre Ecologia Humana, e convidou os participantes a fazerem uma profunda reflexão sobre os valores fundamentais e essenciais do Ser Humano "Todo o universo está baseado em um princípio fundamental, ou seja, o da unicidade e da inter-relação entre todas as coisas. Até agora, a ciência e a civilização contemporânea ignoram à inter-relação das diversas partes da natureza". E encerrou sua participação dizendo: "O homem é o veículo da graça para a natureza; através da sua grandeza espiritual, ele traz luz para o mundo e para a natureza. O homem é a boca através da qual a natureza respira e vive. Devido a intima conexão entre o homem e a natureza, o estado interior do homem se reflete na ordem exterior (no mundo e no meio ambiente)". - A qualidade das suas escolhas tem impacto direto e decisivo sobre sua qualidade de vida. Esta reflexão é central para a qualidade de vida. Qualidade de vida é uma responsabilidade individual. Compreender isso é essencial!

PACOTE BELÍSSIMA

Coquetel de boas vindas, limpeza de pele, Spa dos pés, massagem relaxante, esfoliação e hidratação corporal, designe de sombracelhas,
depilação (buço, axilas,virilha e perna), avaliação do bem-estar e drink aromático (não alcoolico).

Duração 4 horas - R$ 120,00

Ligue e agende seu atendimento

(71) 3627-5561